冬日清晨，黄山互助公社的露天篮球场上，65岁的李建平正带领着一群老姐妹欢快地跳着早操。远处的薄雾渐渐散去，金色的阳光洒在她们活力四射的身影上。

“美好生活从运动开始！”李建平特意换上了自己的得意行头：红色羊绒围巾搭配驼色八角帽，外加一件咖色大衣，整个人都透着精气神。谁能想到，这位曾经的大学外语老师如今却在黄山过起了向往的生活。

黄山互助公社位于安徽省黄山市黄山区耿城镇沟村，距离黄山北大门仅有4公里之遥。开车不足十分钟车程，就到了这个远近闻名的养老社区。自投入运营以来，这里已吸引了1700多户家庭入住，来自全国各地的长者们在此安家。

互助式养老究竟如何破解老年人的精神孤独？经过十余年的实践探索，黄山互助公社给出了答案。“这种养老模式的核心就是‘以老助老’。” 社区负责人李俊平一语道破玄机，“通过邻里间的日常互助、健康管理、兴趣交流等多方面合作，把个人的奉献精神与市场化服务相结合，走出了一条独具特色的养老之路。

“在这里，邻居间的关系比亲人都更亲密。” 李建平感慨地说。她原本有机会跟随子女前往英国剑桥生活，却选择了留在黄山脚下。“这里不仅有优美的自然环境，还有来自五湖四海的志同道合者，大家一起学习、一起成长，日子过得充实而快乐。

如今的李建平已经是社区里的“健身达人”，不仅学会了乒乓球和游泳，还成为了模特队的一员。这一切都源于她与邻居们的相互帮助和激励。“每天都有新收获，身体更健康，心情更愉悦。” 她说。

73岁的阚秀明则是互助养老模式的坚定支持者。当初在朋友的一再推荐下，她抱着试试看的心态来到公社考察，结果一见钟情。“这里的环境、氛围都让我感到特别温暖。” 阚女士表示。

在她的楼栋群里，“应急互助小组”微信群里的邻居们总是互帮互助：谁家需要帮忙收快递，谁家要关电闸，都是群里一声招呼就能解决。菜地里的萝卜青菜更是成了大家共享的“福利”，霜打后的蔬菜格外甜，人与人之间的感情也跟着这份甜意愈发深厚。

类似的温暖故事每天都在这里上演。68岁的宋海南和楼里的老友们没事就聚在一起探讨健康话题；76岁的周保华则是社区的文化活跃分子，琴棋书画样样在行...

数据显示，黄山互助公社的入住率已超过60%，社区食堂全年无休，为长者们提供营养均衡的餐食。在这里，老人们不仅解决了日常起居的问题，更找到了精神生活的寄托。

经过实践检验，互助式养老模式已经显现出显著成效：社员年均就诊次数下降了30%，超过六成的社员认为有问题时首选向邻居求助。这种新型养老方式正逐渐从一种尝试变成更多老年人的首选。

正如周保华老人所说：“在这里养老是唱着过、乐着过的。” 这种互助共享的生活方式，让老年生活不仅有了质量保障，更增添了许多温暖与趣味。